昨天上午，我们去参加了Coco在学校的第一次班级集合活动，又正好是圣诞节前夕，他们的表演当然要和圣诞节吻合了。因为学校每个班级16个人，Coco的幼儿园班才8个人，所以幼儿园和学前班一起参与表演。幼儿园的8个小朋友都装扮成帮助圣诞老人的小精灵，着实可爱。 学前班的小朋友要大一点，这次担起表演的重任。让我这个接受中国教育的中国妈妈感动和欣慰的是，16个小朋友，每个人都有自己的台词，都有独自站起来面对观众的机会，每个人都很清晰的道出自己的台词。整个画面让人感觉无比有爱，无比和谐和平等，everyone has…

姐妹们分享童年的记忆和成长的梦想。Sisters share childhood…

这是我特别喜欢一个健身食谱，色彩绚烂，蔬菜水果补充维生素和纤维，羊奶奶酪补充我们健身后所需的蛋白质。每次吃完后都有一种‘今天对自己好一点’的满足感。 所需的原材料分别为，豆瓣沙拉（watercress salad)（或任何沙拉绿叶都可以），樱桃番茄，牛油果，红洋葱，木瓜，羊奶奶酪（Halloumi…